Kyllästyttää. Paino tippuu parin sadan gramman viikkovauhtia, joka on tuskastuttavan hidasta.
Käynti kuntokeskuksen virallisella punnituksella kertoi karua kieltä. Olen läski.
Olen siis hyllyvä löllö, tosin normaalipainon ylärajaa hipoen. Rasvaa on kehossa niin paljon, ettei kuntokeskuksen ohjaaja edes yrittänyt muotoilla sanojaan nätisti. Rasvaa pitäisi saada pois ja paljon.

Lenkillä en ole käynyt valovuosiin muusta liikkumisesta puhumattakaan. Tavallista kävelyä en laske liikkumiseksi, koska se on arkipäivää eikä sillä ole vaikutusta timmistymiseen.

En millään jaksaisi jatkaa. Onneksi ruokavalio ei anna lupaa herkutella. Riisijauhosta ja mausteista ei niin moninaisia gourmet-herkkuja saa tehtyä.